marți, 3 decembrie 2013

Preturile de inchiriere ale garsonierelor in Craiova si din alte parti


     Preturile de inchiriere a garsonierelor variaza in functie de zona in care acestea sunt situate si de tipul de locuinta (decomandata, semidecomandata), ca si de imbunatatirile aduse spatiului respectiv. Cautarea unei garsoniere este insa un proces de durata, pentru ca trebuie vazute mai multe locuinte. Cautand o garsoniera in Craiova, ma uitam pe un site de inchirieri.

     Foarte putine garsoniere au poze, iar in ceea ce priveste preturile, acestea ajung si la la 350 de euro. Am vazut o garsoniera care se inchiriaza cu 800 de lei si este situata la etajul 7 al unui bloc. Are o suprafata utila de 47 metri patrati si balcon. Suprafata este destul de mare pentru o garsoniera, in poze arata destul de bine, insa trebuie vazut la fata locului.

     Are o serie de utilitati, este mobilata si se afla intr-un bloc nou. Cautand alte optiuni de inchirieri garsoniere in Craiova, am gasit o locuinta de 38 de metri patrati, confort I, cu balcon, situata la etajul 5 din 7. Pretul insa este de 200 de euro, negociabil.

     Am gasit o garsoniera asemanatoare din punctul de vedere a conditiilor, cu o suprafata de 40 de metri patrati, aflata la etajul 6 din 7, tot cu balcon, pretul fiind de 180 de euro negociabil. La acelasi pret (180 de euro) am vazut o garsoniera de inchiriat confort lux, insa nu se mentionau suprafata sau facilitatile, ci doar ca este mobilata.

     Tot la 180 de euro am gasit si o garsoniera intr-o vila, aflata la mansarda, confort lux, baie si diverse utilitati, insa cred ca spatiul este destul de mic, iar inaltimea tavanului iti da senzatia ca esti intr-un loc stramt.

     Nu este usor sa mergi de fiecare data sa vezi o locuinta, pentru ca necesita timp, insa e cea mai buna modalitate de a gasi ceva care sa iti placa. Iti poti face o idee si urmarind anunturile de pe site-uri (vezi ce preturi sunt, cum merge piata), insa cred ca desi pretul de inchiriere al unei garsoniere poate fi acelasi in mai multe cazuri, conditiile sunt diferite si nu mereu acceptabile. Daca esti un bun negociator, poti sa obtii si un pret mai bun, insa trebuie sa iti justifici cumva pretentiile.

joi, 14 noiembrie 2013

Efectele spirulinei si al altor produse naturiste administrate pe termen lung

Ce este spirulina si de ce toata lumea sustine administrarea acestui adjuvant?
 Fotografii spirulina
supliment natural
Spirulina, supliment natural
Produse naturiste si efectele miraculoase ale spirulinei din alge marine

Toata lumea sustine ca a cest supliment alimentar aduce numai beneficii organismului uman si poate fi administrat a la long, fiind considerat un stimulent natural pentru oragnism atat fizic, cat si psihic, marirea capacitatii la efort fizic sau inteelctual, la sportivi, etc.

Ce este spirulina?
     Spirulina ca si supliment alimentar
     Spirulina este un supliment alimentar elaborat pe baza cianobacteriilor, cunoscute inainte ca alge albastre verzi, din genul Arthrospira. In realitate, este vorba de organisme procariote, si nu de alge, asa cum se credea anterior.

     Folosirea spirulinei in alimentatie nu este ceva nou, existand dovezi potrivit carora aceasta era consumata de azteci si se gasea in zona lacului Texcoco. Si triburile din zona lacului Chad din America de Sus aveau in dieta lor zilnica spirulina pe care o consumau in bisctuiti.

     Spirulina contine proteine in proportie de 57%, glucide, in proportie de 8% - 14%, lipide (6%), acizi nucleici, vitamine si minerale (calciu, zinc, germaniu, fosfor, crom, fier, mangan, magneziu). Spirulina este o sursa esentiala de vitamina B12, necesara vegetarienilor.

     Spirulina intareste sistemul imunitar datorita continutul ridicat de antioxidanti (betacaroten, fiocianina, vitamina E), polizaharide, alanina si acid pantotenic.

     Spirulina este foarte eficienta impotriva diversilor virusi datorita continutului sau de fiocianina, sulfolipide si Calcium (Ca-SP). Reduce nivelul de colesterol avand un continut ridicat de acid gama linoleic si niacina.

     Spirulina are un rol important in prevenirea cancerului si tumorilor datorita continutului ridicat de antioxidanti si protejeaza organismul impotriva efectelor negative ale radiatiilor (radioterapie, accidente nucleare) datorita fiocianinei.

     Reduce efectele toxice asupra rinichilor provocate de metalele grele (plumb, mercur) si consumul de medicamente, datorita puterii detoxifiante a clorofilei.

Imbunatateste flora intestinala, stilumand digestia, absorbtia alimentelor si prevenind infectiile intestinale datorita clorofilei, prolinei si vitaminei B12.

Spirulina echilibreaza nivelul glucozei din sange in cazul persoanelor care sufera de diabet datorita carbohidratilor complecsi si combinatiei de magneziu, crom si vitamilele B1, B12 si B3.

In lupta impotriva kilogramelor in plus, spirulina este un aliat de nadejde. In acest scop, se recomanda consumul zilnic a noua grame de spirulina. Clorofila, polizaharidele, enzimele, fenialalanina si cromul ajuta in acest proces.

Spirulina protejeaza sistemul cardiovascular prin intermediul acizilor grasi esentiali, al vitaminelor E si B6 si seleniului.
Resurse de informatii utile
Detalii despre produse naturiste
Informatii detaliate despre cea prezentata mai sus precum si despre alte produse naturiste pot fi gasite in resursele urmatoare, care sunt si magazine online de produse natiriste, care ofera adjuvante dupa unii, tratamente si remedii dupa altii.
Beneficiile spirulinei, acest produs minune al zilelor noastre, natural sunt binecunoscute, despre spirulina si efectele acesteia, mod de administrare, cateva reguli de care trebuie sa tinem cont, cumparare online de la magazin naturist online si alte recomandari utile.

Consumul din acest tip de exctract previne si combate anemia, tinand cont de continutul sau de fier ridicat. In plus, durerile provocate de artrita si reumatism pot fi prevenite cu ajutorul antioxidantilor, al acidului gama linoleic, serinei si acidului pantotenic, substante care intra in compozitia sa.

Suplimentul alimentar activeaza functiile cerebrale datorita aminoacizilor precum niacina, valina, leucina si vitaminelor B1, B3 si zinc.

Carotenoidele si riboflavina din compozitia acesteia previn si ajuta in cazul problemelor oculare.


Mineralele continute de ea contribuie la prevenirea osteoporozei. Continutul sau mare de vitamine, aminoacizi si minerale face ca ea sa fie indicata in cazul copiilor hiperactivi si a celor care nu sunt hraniti asa cum trebuie.Lista poate continua cu beneficii de ordin fizic sau psihic, pentru combaterea oboselii, obezitatii, etc.